La mélisse, la menthe au citron, est célèbre non seulement pour son arôme agréable et doux, mais également pour ses propriétés curatives. En raison de sa similitude avec la menthe, la mélisse s'appelle souvent citron menthe.
Cette plante peut-elle être utile aux femmes enceintes, comment va-t-elle affecter et devrait-elle être utilisée dans cette position?
Dans notre article, nous parlerons des indications et des contre-indications de la prise de mélisse pendant la grossesse, ainsi que de l’effet sur le corps de la femme en fonction du trimestre.
Est-il possible de la menthe au citron enceinte ou non?
Melissa est-elle en mesure d'aider d'une manière ou d'une autre avec cela et peut-elle être prise du tout par les filles en position? La réponse est oui, sous réserve d'une consultation préalable avec un médecin, de l'absence de contre-indications et du respect du dosage prescrit.
Effet sur le corps en fonction du trimestre
Premier trimestre Puis-je boire du thé additionné d'herbe ou de décoction de plantes en début de grossesse? Pendant cette période, la femme enceinte est sensibilisée à la nervosité, à la toxicose et à l’insomnie, qui se traduisent par l’irritabilité des larmoiements, des nausées, des vomissements, un manque d’appétit, etc. La mélisse a un effet positif sur l'état général du corps en début de grossesse et améliore l'état psychologique.- Deuxième trimestre A ce stade, la femme et l'enfant à naître doivent être protégés des infections virales. Et la plante est une aide précieuse pour renforcer le système immunitaire.
- Troisième trimestre Cette période est lourde avec la formation d'œdème sur les mains et les pieds. Une décoction avec de la mélisse éliminera l'excès d'eau, éliminera les picotements et les brûlures dans les doigts, minimisera l'enflure. De plus, la plante peut être utilisée comme laxatif pulmonaire et comme moyen de normaliser le travail de l’intestin, car les problèmes du tractus gastro-intestinal ne sont pas rares au troisième trimestre.
Premier trimestre Puis-je boire du thé additionné d'herbe ou de décoction de plantes en début de grossesse? Pendant cette période, la femme enceinte est sensibilisée à la nervosité, à la toxicose et à l’insomnie, qui se traduisent par l’irritabilité des larmoiements, des nausées, des vomissements, un manque d’appétit, etc. La mélisse a un effet positif sur l'état général du corps en début de grossesse et améliore l'état psychologique.Avantages et indications
Pendant la gestation, la plante peut améliorer considérablement le bien-être. et aider à faire face à de nombreux effets secondaires de la grossesse, par exemple:
- Enlève les poches et stimule la fonction rénale.
- Améliorer le sommeil.
- Augmenter la pression.
- Renforce le système immunitaire et protège la future mère et le fœtus des virus.
- Débarrassez-vous des nausées et de la toxémie.
- Renforcer la production de suc gastrique.
- Soulage les spasmes et l'inflammation.
- Dynamiser, améliorer l'humeur et normaliser l'activité du système nerveux.
- Détendez-vous avec la constipation.
- Stimuler la production d'hémoglobine.
- Renforce le coeur.
Composition chimique
Macronutriments
- Potassium - 31,2 mg / g.
- Calcium - 13,8 mg / g.
- Magnésium - 5,4 mg / g.
- Fer - 0,1 mg / g.
Oligo-éléments
Manganèse - 24,8 mg / g.- Cuivre - 8,88 mg / g.
- Zinc - 46,8 mg / g.
- Molybdène - 0,24 mg / g.
- Chrome - 0,24 mg / g.
- Aluminium - 105,68 mg / g.
- Barin - 45,04 mg / g.
- Tungstène - 0,16 mg / g.
- Silicium - 0,15 mg / g.
- Nickel - 0,88 mg / g.
- Soufre - 22,2 mg / g.
- Plomb - 1,76 mg / g.
- Bore - 59,6 mg / g, concentre le sélénium.
Manganèse - 24,8 mg / g.Contre-indications et précautions
Melissa est presque incapable d'un préjudice irréparable et a quelques contre-indications, mais afin de vous protéger et de protéger le futur bébé, il est vivement recommandé de consulter un médecin qui vous autorisera à utiliser la plante et vous expliquera comment la prendre correctement et dans quels cas.
La consultation d'un médecin est nécessaire même s'il n'y a pas de contre-indications évidentes à recevoir.
Melissa est interdit aux femmes enceintes avec:
- Intolérance individuelle et réactions allergiques à la plante.
- Hypotension artérielle
- Un ulcère à l'estomac et un ulcère duodénal.
- Gastrite à haute acidité.
- L'épilepsie.
- Problèmes avec le système nerveux central.
- Insuffisance rénale.
Si, après la prise de la plante, des vomissements, des nausées, des vertiges, de la constipation, de la diarrhée, des faiblesses, des crampes, des démangeaisons ou des brûlures d'estomac sont observés, vous devez cesser immédiatement d'utiliser la mélisse. Il est important de prendre en compte que l'abus d'herbe peut perturber les hormones, provoquer des saignements et, dans le pire des cas, provoquer une fausse couche.
Comment boire ou faire des compresses pour le traitement de divers maux
De l'insomnie
Vous devez prendre du thé noir ou vert et ajouter des feuilles de mélisse. Et vous pouvez faire un thé de mélisse complètement composé de 2 cuillères à soupe de la plante par tasse d'eau bouillante.- Après avoir infusé 10 minutes, la boisson est prête à boire.
- Pour qu'il ne soit pas trop fort, il est souhaitable de diluer le thé avec de l'eau et de doubler son volume.
Vous devez prendre du thé noir ou vert et ajouter des feuilles de mélisse. Et vous pouvez faire un thé de mélisse complètement composé de 2 cuillères à soupe de la plante par tasse d'eau bouillante.Prenez tous les soirs avant de se coucher.
Du froid
Pour lutter contre le rhume, on prépare une décoction composée de 4 cuillères de mélisse sèche et d'une cuillerée à thé de miel pour 400 ml d'eau.- Tout cela est versé de l'eau bouillante et brassée pendant 10 minutes.
- Pour 200 ml, une tasse d’eau est versée avec 50 ml de bouillon et diluée avec de l’eau chaude.
Pour lutter contre le rhume, on prépare une décoction composée de 4 cuillères de mélisse sèche et d'une cuillerée à thé de miel pour 400 ml d'eau.Pendant la grossesse, il est préférable de prendre la décoction 2 fois par jour après les repas. Aussi L'huile de mélisse peut être utilisée pour l'inhalation.
Du stress
Pour la préparation de la décoction anti-stress, vous devrez verser 4 cuillères à soupe de mélisse séchée dans cinq litres d’eau bouillante.- Après avoir infusé la boisson pendant 10 minutes, on ajoute une cuillère à café de miel.
- Lors de l'utilisation, un verre d'eau est mélangé à 50 ml de bouillon.
Pour la préparation de la décoction anti-stress, vous devrez verser 4 cuillères à soupe de mélisse séchée dans cinq litres d’eau bouillante.Prendre après les repas ou avant le coucher.
Gonflement des pieds
Pour se débarrasser de l'enflure des pieds, des compresses chaudes de l'herbe aident.
- 8 cuillères à soupe et tiges de mélisse doivent être versés 400 ml d'eau bouillante et laisser infuser pendant 30 minutes.
- Avec l'aide de bandages et de gaze appliquer des compresses au coucher.
La durée de la procédure est de 30 à 40 minutes.
De toxicose
Lorsque toxicose, vous pouvez prendre la plante crue ajouter des feuilles aux salades ou autres plats pour le goût. Une herbe hachée sèche convient comme assaisonnement. Le thé à la mélisse, à la menthe, à la cannelle, aux fruits secs et au miel aide également beaucoup. Prenez un demi-verre avant le déjeuner et le dîner, pas plus de trois mois.
De la constipation
La menthe au citron peut aider avec des problèmes d'estomac, elle nécessite:
- Prenez 2 cuillères à soupe de feuilles séchées écrasées et versez 2 tasses d'eau bouillante.
- Après 4-5 heures, la perfusion est filtrée.
Il est recommandé d'accepter avant chaque repas.
Puis-je mélanger du citron et de la menthe ordinaire?
Ajouter de la menthe séchée au thé de mélisse peut considérablement supprimer davantage les symptômes de la toxémie, mais vous ne devez pas abuser de la menthe, car cela peut avoir des effets négatifs, notamment une fausse couche. La menthe est particulièrement dangereuse en fin de grossesse.
En conclusion, je voudrais noter que Melissa, en l’absence de contre-indications, constituera un excellent soutien pour une femme en position L'essentiel est de respecter la mesure et d'agir conformément aux recommandations du médecin, qui vous indiquera comment prendre l'herbe afin d'obtenir des résultats extrêmement positifs. Il est préférable d'utiliser la mélisse pendant trois mois, puis de faire une pause.
