Le jus de persil est-il bon ou mauvais? Instructions pas à pas: comment préparer et prendre de l’argent et de quelle aide?

Le persil est très utile pour le corps humain. À partir de la verdure et des racines de la plante, ils préparent du jus de cicatrisation, qui est activement utilisé en médecine alternative.

Cet outil aide à résoudre de nombreux problèmes de santé, ainsi qu’à préserver la beauté de la peau et des cheveux. Pour vérifier de manière indépendante l'efficacité du persil, vous devez vous familiariser avec les avantages ou les inconvénients qu'il apporte, comment utiliser le produit et agir strictement selon les instructions.

Dans l'article, voyez comment faire du jus à la maison, comment il est utile, s'il faut ajouter du jus de citron, du concombre, du céleri et d'autres produits à l'agent thérapeutique et pour quoi.

Quelle partie de la plante est utilisée pour fabriquer le produit?

Pour préparer le jus, utilisez les feuilles vertes de persil, ainsi que la tige et la racine. À la base du persil se trouvent des composants bénéfiques beaucoup plus actifs.

Composition chimique

Le jus de persil a une composition riche.:

  • vitamines A, K, C, E, PP, groupe B;
  • le bêta-carotène;
  • la choline;
  • macronutriments: potassium, magnésium, phosphore, calcium;
  • oligo-éléments: zinc, sélénium, cuivre, iode, silicium, fer, manganèse.

Bénéfice et préjudice

Laissez-nous examiner les propriétés bénéfiques et les contre-indications de l'utilisation de jus de plantes. Le jus de persil a un effet bénéfique sur de nombreux organes et systèmes du corps humain.:

  1. Augmente l'immunité.
  2. Renforce les parois des vaisseaux sanguins.
  3. Améliore la digestion, prévient l'apparition de flatulences, ballonnements et autres troubles de l'estomac et des intestins.
  4. Il a un effet diurétique. Affiche les sels d'acide urique.
  5. Aide à soulager l'inflammation.
  6. Favorise la dissolution et l'élimination des calculs des reins, de l'urine et de la vésicule biliaire.
  7. Soulage les douleurs articulaires, améliore leur mobilité.
  8. Renforce le système cardiovasculaire.
  9. Nettoie les vaisseaux sanguins.
  10. Réduit la pression artérielle.
  11. Améliore l'appétit.
  12. Prévient la constipation.
  13. Aide à lutter contre l'excès de poids.
  14. Augmente l'activité cérébrale.
  15. Élimine la fatigue et la rougeur des yeux.
  16. Prévient les maladies de la prostate chez les hommes.
  17. Abaisse la glycémie.
  18. Favorise la formation d'hémoglobine.
  19. Élimine les toxines et les toxines.
  20. Réduit la douleur pendant la menstruation.
  21. Normalise le métabolisme.
  22. Élimine l'inflammation dans la cavité buccale.
  23. Normalise les hormones.
  24. Réduit les symptômes du diabète.
  25. Soulage le gonflement.
  26. Soulage la douleur et le gonflement après les piqûres d'insectes.
  27. Élimine la mauvaise haleine.
  28. Stimule la régénération cellulaire. Accélère la guérison des tissus.
  29. Il a un effet rajeunissant sur la peau.
  30. Éclaircit, tonifie la peau.
  31. Normalise l'équilibre hydrique de l'épiderme.
  32. Améliore la qualité des cheveux. Favorise leur croissance.
  33. Élimine les pellicules.

Indications pour le traitement de jus de persil:

  • nez qui coule;
  • froid
  • fatigue oculaire;
  • ulcère cornéen;
  • la cataracte;
  • inflammation oculaire;
  • calculs rénaux et vessie;
  • maladie de la thyroïde;
  • le diabète;
  • surpoids;
  • troubles du système nerveux;
  • troubles du sommeil;
  • fatigue chronique;
  • l'arthrite;
  • la goutte;
  • ostéochondrose;
  • coliques intestinales;
  • la constipation;
  • maladies cardiovasculaires;
  • l'hypertension;
  • l'anémie;
  • maladies génitales;
  • douleurs menstruelles;
  • gonflement;
  • piqûres d'insectes;
  • inflammation de la bouche, stomatite;
  • croissance lente des cheveux;
  • mèches mates, dépourvues de brillance naturelle;
  • les pellicules;
  • les rides;
  • taches de vieillesse.
Si des pierres sont présentes pendant les reins et les voies urinaires, des blessures Avant de traiter avec des méthodes traditionnelles, vous devriez consulter votre médecin.

Contre-indications à l'utilisation de jus de persil:

  • insuffisance rénale;
  • la cystite;
  • urolithiase;
  • maladies de la vessie;
  • processus inflammatoires dans les reins;
  • maladies chroniques des organes internes;
  • ulcère aigu et gastrite;
  • la grossesse
  • lactation;
  • intolérance individuelle.

Effets secondaires possibles:

  • irritation des muqueuses de la bouche, de l'œsophage, de l'estomac et des intestins;
  • augmentation du tonus utérin;
  • allergie;
  • surdosage - nausée, douleur musculaire, crampes dans les jambes.

Ne peut pas dépasser spécifié dans les moyens de recette. Avant le traitement, il est conseillé de consulter un médecin pour s'assurer qu'il n'y a pas de contre-indications.

Instruction pas à pas: comment presser à la maison?

Comment faire du jus à la maison? Le persil frais ou celui qui a été conservé au réfrigérateur pendant sept jours au plus convient à la fabrication de jus. Il est nécessaire d'enlever toutes les feuilles séchées et endommagées. Rincez les herbes à fond sous l'eau courante. Vous pouvez faire tremper pendant 15-30 minutes dans de l’eau froide et propre, puis rincer à l’eau froide bouillie. Égoutter avec une serviette en papier. Lavez les racines, épluchez-les, coupez-les grossièrement et laissez-les tremper dans l'eau.

Avec presse-agrumes

Les légumes préparés coupent et passent à travers une centrifugeuse.

Le persil contient beaucoup de fibres et encrasse rapidement la machine. Pour l'extraction en jus, il est préférable de choisir un presse-agrumes à vis qui ressemble à un hachoir à viande.

Sans presse-agrumes

Comme il n’est pas toujours nécessaire que la centrifugeuse soit à portée de main, voyons comment obtenir le jus de la plante sans cela. Il y a plusieurs options:

  1. Charger le persil dans un mélangeur et réduire en purée. Séparer les fibres à travers un tamis ou presser le liquide à travers deux couches de gaze.
  2. Passez les légumes dans un hachoir à viande, puis pressez le jus dans une gaze pliée en plusieurs couches.
  3. Si la racine est utilisée, la râper sur une râpe fine et presser le jus avec de la gaze.

Il convient de noter que le jus de persil ne peut pas être stocké.

Instructions étape par étape: comment boire?

Le jus de persil frais est très riche et concentré.

Il est préférable de ne pas utiliser le produit séparément et de ne pas boire plus de 60 grammes à la fois. Il est recommandé de le diluer avec le jus d'autres légumes: céleri, concombre, carottes, épinards, chou.

Du froid

Ingrédients:

  • bouquet de persil;
  • feuilles d'épinard - 2 tasses;
  • pomme verte - 1 pièce;
  • concombre - 1 pièce;
  • racine de gingembre - 2,5 cm.

Cuisson:

  1. Produits de rinçage.
  2. Pelez la racine de gingembre.
  3. Découpez le trognon de pomme.
  4. Passer les ingrédients un par un à travers la centrifugeuse.

Cours de traitement: boire avant les repas trois fois par jour pendant la semaine.

Pour le coeur

Ingrédients:

  • racine de persil - 200 grammes;
  • feuilles de persil - 100 grammes.

Cuisson:

  • laver les composants;
  • racine propre;
  • broyer tous les ingrédients;
  • mettre la bouillie dans la gaze, presser le jus.

Cours de traitement: prenez 15 ml de jus, dilués dans 100 ml d’eau 20 minutes avant les repas. La fréquence d'utilisation - 3 fois par jour.

Maladie rénale

Ingrédients:

  • racine, tiges et feuilles de persil;
  • jus de citron

Cuisson:

  • presser le jus de la plante;
  • mélanger avec le jus de citron dans une proportion égale.

Cours de traitement: boire à travers une paille une cuillère à café du mélange trois fois par jour avant les repas. Prenez la première semaine tous les jours, la seconde - tous les deux jours. Puis faites une pause d'une semaine. Si nécessaire, répétez le traitement.

Minceur

Ingrédients:

  • gros concombre - 1 pièce;
  • persil - 2 grandes grappes;
  • quelques gouttes de jus de citron (facultatif).

Cuisson:

  • Laver le concombre et la peau;
  • laver le persil et laisser sécher;
  • charger les composants dans un mélangeur;
  • mettre de la bouillie dans de la gaze et presser le jus;
  • Pour améliorer le goût, vous pouvez ajouter quelques gouttes de jus de citron.

Cours de traitement: Boire un demi-verre trois fois par jour avant les repas pendant cinq jours. Après cela, faites une pause de 10 jours. Si nécessaire, répétez le cours.

D'un rhume

Ingrédients: persil - 1 botte.

Cuisson:

  • hacher les verts;
  • frotter;
  • passer à travers une gaze.

Cours de traitement: enterrez 1 à 3 gouttes de jus dans chaque passage nasal pendant au moins deux jours.

Instruction pas à pas: comment postuler à l'extérieur?

Pour les cheveux

Conditionneur de cheveux

Ingrédients:

  • racines de persil - 20 grammes;
  • persil - 10 grammes;
  • eau - 1 tasse.

Cuisson:

  • faire bouillir de l'eau;
  • couper les racines;
  • cuire à la vapeur avec de l'eau bouillante;
  • laisser à l'abri pendant 20 minutes;
  • hacher les verts;
  • presser le jus avec de la gaze;
  • ajouter à l'infusion.

Application: rincer les boucles, en frottant le liquide dans les racines, après chaque shampooing. Le cours est 10-12 procédures.

Masque pour la croissance des brins

Ingrédients:

  • jus de feuilles de persil et de germes - 10 ml;
  • huile d'olive non raffinée - 20 ml;
  • jaune de poulet - 3 morceaux.

Cuisson:

  • hacher finement le persil;
  • presser le jus;
  • chauffer l'huile dans un bain d'eau;
  • verser de l'huile dans le jus;
  • fouetter les jaunes;
  • entrer dans le mélange.

Application:

  1. Appliquez la masse obtenue sur le cuir chevelu. Effectuez des mouvements de massage avec vos doigts pendant sept minutes.
  2. Enveloppez votre tête avec un enveloppement ou portez un bonnet de douche.
  3. Tenez 40 minutes.
  4. Laver avec du shampoing au jus d'agrumes.

Pour le visage

Masque

Ingrédients:

  • jus de persil - 1 part;
  • jus de citron - 5 parties;
  • miel naturel liquide - 1 c.

Cuisson:

  • chauffer le miel dans un bain-marie;
  • mélanger tous les ingrédients.

Application:

  • appliquer sur une peau nettoyée;
  • laisser pendant 15 minutes;
  • rincer à l'eau tiède.

Glaçons

Méthode de cuisson:

  1. Diluez le jus de persil frais avec de l’eau dans un rapport de 1: 5. Ou prenez du jus pur.
  2. Verser dans des moules à glace. Congeler.
  3. Application:

  4. Essuyez le visage avec des cubes matin et soir.
  5. laisser pendant 15 minutes;
  6. rincer à l'eau tiède.

Nous vous proposons de regarder une vidéo sur la préparation et l'utilisation de glaçons à partir de jus de persil:

Lotion éclaircissante

Ingrédients:

  • jus de persil - 2 cuillères à soupe;
  • jus de concombre - 50 ml.

Cuisson: mélanger les ingrédients.

Application: essuyez votre visage avec une lotion tous les jours matin et soir.

Nous vous proposons de regarder une vidéo sur la préparation et l’utilisation de la lotion au persil:

Conclusion

Le jus de persil est une boisson vitaminée très utile qu'il est recommandé d'associer à d'autres produits. Avec une approche sérieuse du traitement et l'absence de contre-indications, cet outil est un excellent outil pour renforcer le corps et se débarrasser des maladies.